Любите ли вы себя
Отвечайте на вопросы по возможности быстро, не раздумывая: "да" или "нет".
- Чувствуете ли вы себя хорошо такой, какая вы есть?
- Неудачи преследуют вас?
- Прежде, чем что-то предпринять, вы выслушиваете мнение окружающих?
- Часто ли вы перед сном заново переживаете все свои поступки и слова в этот день?
- Часто ли представляете себе, как повел бы себя тот или иной человек, окажись он в "вашей шкуре"?
- Вы смущаетесь, когда вас хвалят в вашем присутствии?
- Вы можете долгое время находиться в одиночестве?
- Ваш душевный комфорт зависит от вашего материального положения?
- Вы часто "предчувствуете", что что-то кончится плохо?
- Выразить свои чувства - проблема для вас?
За каждый ответ "нет" на вопросы 2-9 запишите по 5 баллов, за ответы "да" на 1 и 10 вопрос - тоже 5 баллов.
35-50 баллов
Вы умеете ценить свои и чужие достоинства. Это помогает вам в общении и позволяет избегать конфликтов. Все свои недостатки вы прекрасно знаете, но научились не прятаться за них. Они не мешают вам любить себя, как вы того заслуживаете. А это во многом предопределяет ваши успехи и дарит жизнерадостное настроение.
11-34 балла
Вам не свойственно задумываться на тему любви к себе. Может быть, вы просто не знали, насколько это важно? Свои способности вы используете не полностью и больше, чем это необходимо, обращаете внимание на недостатки и неудачи. Причем не только свои, но и окружающих. Чувство неприязни к себе в такие моменты лишает вас возможности дарить внимание и любовь другим людям.
0-10 баллов
Вы совсем не любите себя! Ожидание чего-то плохого - ваше привычное состояние. Неудивительно, что эти ожидания часто сбываются. Бывают мгновения, когда вы буквально ненавидите себя и в результате принимаете поспешные и ошибочные решения. Вам просто необходимо побольше веры в себя!
назад
|